Begini Cara Instagram Merugikan Wanita Muda Menurut Penelitian – Pada bulan September, seorang whistleblower Facebook mengungkapkan penelitian kepada The wall street journal yang menunjukkan bahwa penggunaan Instagram berdampak negatif pada citra tubuh gadis remaja. Pemerintah dan publik tampak terkejut mengetahui bahwa Instagram mungkin merugikan perempuan muda.

Begini Cara Instagram Merugikan Wanita Muda Menurut Penelitian

readergirlz – Pada kenyataannya, para peneliti telah mempelajari efek media sosial pada gadis remaja selama bertahun-tahun dan telah lama memiliki pemahaman yang jelas tentang dampak negatifnya. Sebagai akibat dari kebocoran pelapor, Direktur Keamanan Facebook, Antigone Davis, muncul di sidang Senat tentang masalah peran Facebook dalam masalah kesehatan mental remaja. Pelapor Facebook, yang mengungkapkan dirinya sebagai Frances Haugen, berbicara kepada Kongres hari ini tentang masalah ini dan lainnya. Sementara perhatian pada masalah ini diperlukan, tampaknya agak terlambat.

Baca Juga : Terapi Instagram Untuk Wanita Menggunakan Media Sosial di Kanada

“Para peneliti telah mengetahui selama bertahun-tahun bahwa media sosial memiliki dampak negatif pada bagaimana perasaan wanita muda tentang diri mereka sendiri,” kata Jennifer Mills adalah profesor psikologi di Universitas York yang telah menyelesaikan penelitiannya sendiri tentang topik ini.

Mills awalnya melakukan penelitian tentang dampak media sosial karena dia berkata, “Saya mendengar pasien dan siswa berbicara tentang bagaimana perasaan mereka tentang media sosial, dan tekanan yang mereka rasakan untuk melihat dengan cara tertentu berdasarkan membandingkan diri mereka dengan apa yang diposting orang lain. Saya mendengar dari klien dengan gangguan makan bahwa mereka akan melihat konten pro-anoreksia di feed mereka dan merasa terdorong untuk mengikuti jenis akun tersebut, bahkan ketika mereka tahu bahwa itu sangat buruk bagi kesehatan mereka.”

Antigone Davis, membantah kesimpulan yang diambil dari dokumen penelitian yang dirilis oleh pelapor dan mengatakan Facebook sedang bekerja untuk merilis studi internal Facebook tambahan yang akan mengklarifikasi temuan. Senator Ted Cruz, seorang dari Texas, menuntut sosial media Facebook untuk meluncurkan penelitian tentang hubungan Instagram dan bunuh diri remaja, dengan menyatakan, “Anda telah memilih bagian dari penelitian yang menurut Anda membantu putaran Anda sekarang.” Untungnya, kita tidak perlu menunggu Facebook untuk merilis versi penelitiannya— sudah tersedia banyak penelitian ilmiah yang ditinjau oleh rekan sejawat. Berikut adalah contoh kecil dari apa yang sudah kita ketahui tentang dampak negatif media sosial.

1. Memposting selfie memengaruhi suasana hati. studi yang diterbitkan pada tahun 2018 menemukan bahwa wanita usia kuliah yang mengambil dan memposting foto narsis melaporkan suasana hati yang lebih buruk dan merasa kurang menarik. Menariknya, hasil negatif ini terjadi bahkan ketika mengizinkan peserta untuk mengambil kembali dan memperbaiki foto mereka.
2. Risiko gangguan makan meningkat dengan penggunaan media sosial. Studi menunjukkan penggunaan media sosial terkait dengan risiko yang lebih tinggi untuk gangguan makan. Begitu banyak penelitian tentang citra tubuh dan gangguan makan yang berkaitan dengan media sosial telah diselesaikan sehingga ulasan penelitian ini telah selesai. ulasan dari 67 studi tentang topik ini diterbitkan enam tahun lalu pada tahun 2015. Kesimpulan mereka? “Penggunaan internet, dan khususnya media sosial yang berfokus pada penampilan, dikaitkan dengan peningkatan citra tubuh dan masalah makan. Karakteristik perkembangan dapat membuat remaja sangat rentan terhadap efek ini.”

   Penggunaan media sosial meningkatkan keinginan untuk operasi kosmetik . Pada tahun 2010, seorang meneliti 600 remaja Belanda berusia antara 11-18 tahun, dan menemukan penggunaan media sosial dikaitkan dengan peningkatan keinginan untuk operasi kosmetik.

3. Aktivitas otak berubah dengan “suka”. melakukan fMRI otak remaja untuk memeriksa aktivitas otak mereka yang terkait dengan “suka” Instagram. fMRI adalah jenis pencitraan yang dapat menunjukkan dengan tepat perubahan aliran darah di berbagai bagian otak dan dapat menunjukkan lokasi aktivitas otak. Para peserta menunjukkan aktivitas otak yang lebih besar ketika mereka diperlihatkan foto dengan lebih banyak suka. Ketika foto mereka sendiri menerima suka, pusat penghargaan otak diaktifkan. Para peneliti menyimpulkan, “Suka adalah isyarat sosial khusus untuk lingkungan budaya remaja, dan remaja menggunakan isyarat ini untuk belajar bagaimana menavigasi dunia sosial mereka.”
4. “Dorongan untuk kurus” meningkat dengan penggunaan Instagram . Secara khusus,ini menemukan bahwa melihat postingan yang berfokus pada penampilan (model, blogger kebugaran) menghasilkan peningkatan dorongan untuk kurus. Melihat jenis posting lain tidak memiliki dampak yang sama.
5. Manipulasi foto adalah masalah bagi citra tubuh. Sebuah jurnal berjudul, “Picture Perfect: The Direct Effect of Manipulated Instagram Photos on Body Image in Adolescent Girls,” yang diterbitkan pada tahun 2016, menemukan bahwa manipulasi postingan Instagram berdampak negatif pada remaja perempuan. Karena foto-foto saat ini mudah dimanipulasi, penelitian ini menyelidiki dampak melihat foto-foto Instagram teman sebaya yang dimanipulasi untuk menghilangkan kantung mata, kerutan, dan kotoran, serta membentuk kembali kaki menjadi lebih kurus dan pinggang menjadi lebih ramping. Hasil penelitian menunjukkan bahwa paparan foto-foto Instagram yang dimanipulasi ini secara langsung mengakibatkan penurunan citra tubuh seseorang.
6. Intervensi literasi media sosial dapat membantu remaja putri terhindar dari gangguan makan. Hubungan penelitian antara gangguan makan dan media sosial sudah sangat mapan sehingga para peneliti sudah memeriksa solusinya. Suatu kelompok menemukan bahwa intervensi yang mengajari gadis-gadis muda tentang media sosial dan risikonya menghasilkan pengurangan risiko gangguan makan.
7. Mereka yang membandingkan diri mereka dengan orang lain dengan risiko terbesar. Beberapa penelitian menunjukkan mereka yang terlibat dalam perbandingan sosial (membandingkan diri mereka dengan orang lain) berada pada risiko terbesar untuk hasil negatif yang terkait dengan penggunaan media sosial.
8. Pikiran bunuh diri terkait dengan penggunaan media sosial. Satu bahasan dari sembilan studi tentang jejaring sosial dan bunuh diri menemukan, “Jejaring sosial online juga mengarah pada peningkatan paparan dan keterlibatan dalam perilaku melukai diri sendiri karena pengguna menerima pesan negatif yang mempromosikan melukai diri sendiri, meniru perilaku melukai diri sendiri orang lain, dan mengadopsi praktik melukai diri sendiri dari video yang dibagikan. Lebih banyak waktu yang dihabiskan di situs jejaring sosial menyebabkan tekanan psikologis yang lebih tinggi, kebutuhan yang tidak terpenuhi untuk dukungan kesehatan mental, kesehatan mental penilaian diri yang buruk, dan peningkatan ide bunuh diri.
9. Mengurangi media sosial mengurangi kesepian dan depresi. suatu kelompok peneliti memiliki sekelompok mahasiswa universitas mengurangi penggunaan media sosial mereka selama tiga minggu. Kelompok kontrol tidak mengurangi penggunaan media sosial mereka. Kelompok yang mengurangi kehadiran media sosial mereka kurang kesepian dan depresi dibandingkan dengan kelompok kontrol.

Ini hanyalah contoh kecil dari studi yang telah diselesaikan tentang topik ini. Mengingat jumlah pengguna Instagram muda, sudah waktunya untuk mulai membahas masalah ini. Menurut the wall street jurnal , 22 juta remaja AS menggunakan Instagram setiap hari, dan lebih dari 40% pengguna Instagram berusia 22 tahun ke bawah. Penting bagi kita untuk menggunakan semua sumber daya yang tersedia untuk memahami sepenuhnya efek media sosial terhadap kesejahteraan mereka.